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踏步机踩多久

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医生说要适当活动腿部 可以控制静脉曲张,请问踩踏步机可以吗? ...

踏步机有人踩吗?问个问题: 踏步机我买过,效果不好。还毁膝盖。而且玩玩就不爱玩了。
家有地方买个跑步机吧。1000多。
没条件就晚上出去跑步+快走。

减肥成功后还需继续踩踏步机吗: 建议减肥成功后继续踩踏步机,进行身体锻炼是需要长期的坚持的,否则是很快就会反弹的。
在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!

为何我买的踏步机踩上去总响,加了黄油后还是响 知道什么原因吗?: 那要看什么声音了 是机械摩擦产生的还是.....最好联系商家!

请问 静脉曲张二级 可以踩踏步机吗?: 可以的 没有问题
下肢静脉曲张是常见的血管疾病,患者因血液长期蓄积于下肢,导致下肢血管扩张,起初只会影响腿部美观,随着病情逐渐加重,患者会出现下肢沉重、酸胀等症状,病情严重时可能出现下肢皮肤水肿、色素沉着甚至是皮肤溃疡,严重危害患者健康。导致静脉曲张的常见原因有以下几点。  一、先天性静脉壁薄弱和瓣膜缺陷    二、存在可导致静脉损伤的疾病    三、劳动强度过大    四、长时间站立工作   

杨伊湄的公益募款:

杨伊湄挥汗挑战为视障孩子公益募款
台大美女高材生杨伊湄近日出席「希望别停,为爱朗读」阶梯公益挑战活动,为视障孩子的阅读尽份心力,希望达成总目标205万的公益募款。「只要在踏步机上踩满一千下,就可以做公益喔!」
在杨伊湄的呼唤之下,台湾某公司工程师们纷纷组队参加,除了做公益,他们也为了跟心目中的女神玩游戏!伊湄为了感谢工程师以行动支持公益,特别组队齐聚一堂,不畏豔阳挥汗挑战千阶踏步,特别一一到踏步机旁,为工程师们擦汗递水、加油打气,让他们如吃冰淇淋般暑意全消。在完成一千阶的挑战後,这群工程师还与杨伊湄对划「宅男拳」,优胜者可获得杨伊湄爱的抱抱鼓励,让这群充满爱心的工程师们直呼:做公益真是太棒了!

踏步机踩得下陷了,就是幅度变得很小,调也没用,能修吗?怎么修?: 用的时间长的就浇点油试试吧

踏步机能让人踏出汗吗,如果能,一般多长时间才能出汗?: 如果活动量到,就能让人踏出汗。
如果能,一般多长时间才能出汗?这要看活动的强度,一般20分钟左右就出汗了。

求一个lafit踏步机的说明书,图片文字电子什么都行,朋友闲置送我的,什么都没有: 也不用说明,上去踩来踩去就行了

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